| 味噌(お好みの物) |
500g |
| にんにく(皮付き) |
250g |
| 鶏挽肉 |
250g |
| 炒りゴマ |
50g |
| 砂糖 |
100g |
| みりん |
75cc |
| にんにく |
1片ずつにしてスーパーの袋に入れ、口を捻って袋ごとテーブルに叩きつける(数回)
皮を剥いたら縦半分に切り、芯を取り除いておく。 |
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1
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にんにくの半量を、ガーリックプレスでつぶす。 |
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2
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大きめの鍋を用意し、分量外のサラダ油を熱して鶏挽肉を炒める。 |
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3
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表面が白くなってきたら火を弱め、全ての材料を入れる。 |
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4
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木ベラでかき混ぜながら火を通す。にんにくに少し透明感が出るまでがんばろう(結構時間かかります)。 |
レイ君ママが教えてくれたもの。ものすごいにんにく臭がしますがものすごくおいしいです。
使うお味噌はなんでもいいんですが、甘みのあるものの方が合うと思います。
食べ方は自由ですが、まずはモロキュウで食べてみてください。
グリルチキンに乗っけ焼きしてもおいしいです。
完成品写真(コチラ)
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