■ 肉まん ■

材料 ■ - 12個分 -
小麦粉 315g
強力粉 135g
砂糖 60g
少々
ドライイースト 小さじ1.5
ベーキングパウダー 小さじ3
サラダ油 大さじ1.5
牛乳 90cc
ぬるま湯 140cc
 
◇具◇
豚挽肉 250g
サラダオニオンorネギ 適量(サラダオニオンなら、4本ぐらい)
干ししいたけ 軽くひとつかみor3〜4枚
たけのこ 小さいもの2本程度
しょうが 1.5片ぐらい
オイスターソース
醤油
胡麻油
各大さじ2

砂糖
各小さじ2
鶏ガラスープ顆粒 小さじ1
片栗粉 適量

したごしらえ ■
干ししいたけ 戻しておく
たけのこ 生のものであれば茹でておく

■ 作り方 ■
1

ボウルに、ドゥ(生地)の材料を入れ、パンと同じ要領で捏ねる。

2
つやが出て捏ね終わったら丸めて霧吹きで水を吹き、ラップして発酵させる(2倍の大きさ)。
3

発酵させている間に具を作る。サラダオニオン、たけのこ、戻しておいた干ししいたけ、しょうがをみじん切りにする(お好みで、しょうがはすりおろし)。

4
ボウルに豚挽肉と(3)を入れ、オイスターソース、醤油、胡麻油、酒、砂糖、鶏ガラスープ顆粒を入れてよく練る。ネバリが出てきたら片栗粉で固さを調整する。
5
(2)のドゥが2倍に膨らんだら、ゆっくり1回だけパンチしてガス抜きし、ベンチタイム(10分)。
6
ベンチタイムの間に紙を切っておく。オーブンシートを10*10cmぐらいの角型に12枚切っておく。
7
分量外の打ち粉をし、(5)のドゥを12等分して丸く伸ばす。蒸した時に肉汁でやぶけないように、中心はやや厚めにしておく。だいたい、直系15cm以上は伸ばした方がいいかも。
8
伸ばしたドゥに具を包む。テーブルスプーンやナイフで具をすくってドゥの真中に落とし、ひだを寄せながらTOPでひねるようにして包みこみ、(6)で切っておいた紙に1つ1つ乗せる。
9
ぐらぐらに沸かした蒸し器で紙ごと蒸します。だいたい15分から20分ぐらい。

■ コメント ■

皮の好みがあると思うので、小麦粉と強力粉の配分を変えてもいいかもしれません。今回のドゥは「やや固い気もする……かな?」という感じだったので、次回は小麦粉とベーキングパウダーを増やしてみようかな?なんて考えてます。
味付けや具の中身はお好みで変えてください。私は生姜大好きなので多めに入れてます。
完成品の図はコチラ

2005年3月:
分量を若干変更しました。
冷凍保存する場合、(8)をすぐにラップして冷凍庫へ入れてください。あとで食べる時は冷凍状態から直接蒸して25分で食べられます。